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113年秋季班-(B10)adi-yoga 瑜珈提斯★ 戲

報名日期:111-12-25~116-12-31

上課時間:113-07-09~09-10 

每週二 19:30~20:10

授課教師:李佩娟

詳細內容:將Yoga的體位法與彼拉提斯的動作結合,伸展肢體及脈輪強化,穩定核心及深層的肌肉開發,達到身心靈合一。

招生對象:成人班

預收名額: 20位

研習費用:750元

補充說明:著輕便服裝、自備毛巾、瑜伽墊。

開放時間:08:30~12:00( 週二、週六、週日) 

電話:(04)7292201#2102 13:00~17:00( 週二~週五) 

電話:(04)7292201#1852 18:30~20:00( 週三~週五)

 電話:(04)7292201#2102 週一、放假之紀念日及民俗假日休館

傳真電話:(04)7244982,傳真後請電話確定